Livskvalitet

Slik tar du merket

Snakk med lederen din for å bli enige om hvilke krav som passer for din enhet.

1. L-1 Utvikle forståelse for speidingens verdigrunnlag og viktige særtrekk ved egen organisasjon.
2. L-2 Bli bevisst på, og utfordre, egne verdier og holdninger, og bli kjent med hva andre står for.
3. L-3 Bli bevisst på dine styrker og utviklingsmuligheter, og arbeid med egenutvikling.
4. L-4 Utfordre og forme ditt livssyn.
5. L-5 Spre glede ved å gjøre noe uselvisk og hyggelig for andre.
6. L-6 Få erfaring med verdiformidling og refleksjon.
7. L-7 Bli kjent med forskjellige trossamfunn, og få erfaring med deres tradisjoner og seremonier.
8. L-8 Utvikle forståelse for hvordan forskjellige fysiske og psykiske funksjonsutfordringer kan påvirke livskvaliteten.
9. L-9 Utvikle forståelse for hvordan avhengighetsdannende stoffer og vaner kan påvirke liv og helse, og la dette påvirke dine valg.
10. L-10 Utvikle forståelse for sammenhengen mellom kosthold, mosjon og helse, og la dette få konsekvenser for valgene i hverdagen din.
11. L-11 Reflekter over hva som påvirker din og andres selvfølelse og forhold til egen kropp, og hvorfor det er viktig å være glad i seg selv.
12. L-12 Utvikle kunnskap om hygiene og smitte i hverdagen, på tur og på leir, og la dette påvirke dine vaner og valg.